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史上最節(jié)省的健身攻略，免費教你玩搏擊

點擊數(shù)：1762 更新時間：2017-01-12 14:43:18 來源: 廈門生活、逛路島_逛鷺島-【返回】

活動主題：史上最節(jié)省的健身攻略，免費教你玩搏擊
活動時間：01月11日周三19:00-21:0001月13日周五15:00-17:00
活動地點：廈門思明區(qū)廈門友榮國際散打俱樂部
活動類型：運動

活動內(nèi)容：
活動詳情
“2016搏擊公開課會員招募”
公開課類型：少兒防身術(shù)、女子防身術(shù)、成人搏擊
活動類型：搏擊健身、免費
報名方式：豆瓣報名/私信/微信聯(lián)系hishafa（每日課程不同，請私信了解）
名額：限20人/場，先到先得
時間：2016年1月11日晚/1月13日下午
地點：廈門市思明區(qū)湖濱南路51號友榮國際散打俱樂部（廈門市第十一中學(xué)斜對面）
乘車路線：10路、15路、20路、25路、30路、43路、45路、122路、656路、758路、856路、886路，濱南斗西路口（公交站）

主辦單位：

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友榮國際散打俱樂部注冊于2008年，擁有學(xué)員3000多人，是廈門市學(xué)員年齡跨度最大、外國學(xué)員最多的專業(yè)搏擊俱樂部，并為山東航空、廈門外國語學(xué)校等多家優(yōu)秀企事業(yè)單位輸送優(yōu)質(zhì)搏擊教練。

國家一級運動員、武英級健將、河南省一級運動員、二級裁判陳軍義先生任現(xiàn)任俱樂部搏擊教練總教頭。

活動介紹：

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巴西、美國、俄羅斯、英國是世界搏擊格斗大國，許多人從幼年就開始接觸搏擊運動。近年來，越來越多的超模、明星們也都加入到搏擊健身的隊伍中來，不僅如此，許多國家領(lǐng)導(dǎo)人也都在柔道、跆拳道等搏擊項目上頗有建樹。

廈門的俊男靚女哪兒去了？
他們也在玩搏擊?。?！

“2016搏擊公開課會員招募”

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你是否記得，這個學(xué)期，你的孩子又多少次被人欺負了？
你是否擔(dān)心，年末到了，小偷橫行，落到自己頭上該怎么辦？
你是否發(fā)愁，新年將至，控制了一年的啤酒肚又要重振旗鼓了？

熱愛，讓你與眾不同。
搏擊會給你帶來怎樣的結(jié)果？需要你來體會！

男孩子考試可以不得100分，但一定要學(xué)搏擊的理由?。。?

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1.搏擊運動滿足了少年兒童的表現(xiàn)欲望、攻擊和破壞欲望，搏擊運動的規(guī)則又能把這種欲望限定在可控制的范圍。
2.日積月累的訓(xùn)練和比賽，孩子的競爭意識和創(chuàng)造精神會得到極大的提高。
3.培養(yǎng)孩子的判斷能力、思維能力、反應(yīng)能力等，有效地促進孩子智力的發(fā)展。
4.培養(yǎng)孩子諸如勇敢、頑強、機智、果斷等意志品質(zhì)，培養(yǎng)少年兒童的身心素質(zhì)。
5.學(xué)習(xí)的過程實質(zhì)上是不斷約束自己、戰(zhàn)勝自己的過程，提高少年兒童的自律能力。

搏擊吸引人的原因很簡單：因為搏擊訓(xùn)練的結(jié)果很贊?。?！

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1.搏擊作為一項全身運動，一分鐘可以燃燒高達13卡路里熱量。
2.搏擊的快速出拳可以快速得燃燒熱量。
3.如果想要一個撕裂的腹肌，那就跳過仰臥起坐，搏擊絕對能讓你在更短的時間里壓平你的腹部。
4.如果你在辦公室待了一整天，搏擊能夠擊倒壓力，幫助你平靜下來。
5.搏擊不斷改善你的身體，安全得推動你的運動極限。
6.搏擊構(gòu)建魅力，搏擊能夠鍛煉并增強腦體連接，提高身體的自我意識，帶來的是不斷突破的身材、事業(yè)、和不斷超越的自我！

報名須知：
我們學(xué)習(xí)搏擊的目的
并不是為了去欺凌弱小
而是
保衛(wèi)家人
反抗暴力
讓傻×好好說話！

加微信ID：hishafa 了解課程詳情，更多圣誕活動也請期待

費用信息：免費

活動討論區(qū)

活動延期的告知

來自友小榮

2016-12-23

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